Лес вместо лекарств: доктор Шишонин вывел москвичей на тропу здоровья
В субботу, 20 декабря, Битцевский лес стал эпицентром здорового образа жизни. Более 300 последователей доктора Александра Шишонина вышли на традиционную предновогоднюю прогулку, чтобы доказать: движение — лучшее лекарство. Дистанция в 10 километров стала отличным способом зарядиться энергией перед праздниками. Маршрут включал остановки для фирменной дыхательной гимнастики и живого общения с известным врачом. Участники украсили себя мишурой, создавая новогоднюю атмосферу, а на финише марафонцев ждала полевая кухня.
Репортаж с марафона «Кузницы здоровья» читайте по ссылке здесь.