Новое направление йоги в Воронцовском парке
Фото: Олег Серебрянский
Воронцовский парк запустил новое направление Inside Flow Yoga. Занятия проводятся для участников старше 16 лет по воскресеньям в Китайском саду (с 11.00 до 12.00). Йога в танце — это относительно новое направление в йоге, пришедшее в Россию пять лет назад. Оно подходит для участников любого уровня подготовки. Тренировки положительно влияют на построение мышечного корсета и поддержание мобильности суставов.