Бутовчан пригласили на онлайн-тренировки цигун

Новое направление запустили в рамках проекта «Московское Долголетие». 

«Занятия Цигун повышают наш жизненный тонус, делают нас работоспособными. Это можно почувствовать с первого же занятия, но ваши ощущения усилятся примерно через полгода регулярных занятий. Через два года мысли становятся чистыми и светлыми, и мы обретаем душевный покой. Через десять лет занятий мы можем почувствовать успехи в работе и творчестве», – сообщается в группе филиала «Северное Бутово» ТЦСО «Бутово» во «ВКонтакте».

Онлайн-тренировки ведет тренер проекта Татьяна Баранова. Они проходят по понедельникам (13.00-14.00) и пятницам (12.00-13.00). 

Вступить в группу можно по ссылке. В чате необходимо написать ФИО и название ЦСО.

Ранее сообщалось, что долголеты из ЮЗАО могут отправиться на экскурсию на «Добром автобусе».