Для долголетов из Ясенева проводят занятия по бадминтону

Простая и доступная игра отлично подойдет для людей старшего возраста. В обычной жизни бадминтон часто помогает повысить жизненный тонус, укрепить здоровье, сбросить вес, омолодить организм и улучшить настроение.

«Известно, что спорт и физическая активность – залог здоровья в любом возрасте. И участники проекта «Московское долголетие» доказывают это своим примером», – сообщается в группе Территориального центра социального обслуживания населения «Ясенево» в соцсети «ВКонтакте». 

На одном из занятий с долголетами пообщалась директор центра Татьяна Джеджея. Она ответила на вопросы о проекте, выслушала идеи и предложения участников, а также пожелала спортивных успехов. 

Участники проекта «Московское долголетие» могут записаться на занятия по бадминтону  по адресу ТЦСО «Ясенево»: улица Голубинская, д. 32, корп. 2, или по телефонам: 8 (495) 409-30-01 и 8 (495) 423-30-00.

Ранее сообщалось о том, что долголетов из Зюзина приглашают на онлайн-занятия по фейс-фитнесу.