Долголетам из Бутова расскажут об ошибках в питании

Участников проекта «Московское долголетие» приглашают на занятия в ЗОЖ-клуб «Говорим здоровью да». Их проводит лидер клуба Нина Пивченко. 

Нутрициолог, консультант-диетолог по выявлению ошибок в питании, эксперт по рациональному питанию и коррекции веса, изучает и применяет на практике тему активного долголетия. Также она курирует программу «Детокс».  

«На встречах клуба вы узнаете о детоксикация организма; как укрепить иммунитет; научить себя пить воду», – сообщается в паблике филиала «Северное Бутово» ТЦСО «Бутово» во «ВКонтакте».

Также долголеты узнают про витамины, минералы и фитонутриенты и обсудят другие интересующие темы. Занятия пройдет 9 августа в 16.00. Вступить в группу можно по ссылке. 

Ранее сообщалось, что в Воронцовском парке проходят бесплатные тренировки для долголетов.