О мерах профилактики болезней легких рассказали специалисты больницы им. В. В. Виноградова

По словам медиков, количество людей, страдающих заболеваниями легких, стремительно растет.  Поэтому очень важно соблюдать простые рекомендации для сохранения здоровья.

Об основных мерах профилактики болезней легких  напомнили в соцсетях специалисты больницы им. В. В. Виноградова. Экспертный комментарий  приурочен к двум датам: Всемирному дню борьбы с хронической обструктивной болезнью легких и  Международным днем отказа от курения.

Медики больницы им. В. В. Виноградова рекомендуют отказаться от вредных привычек,  чаще дышать свежим воздухом и выезжать на природу. Кроме того, необходимо   регулярно проветривать помещение. Для очистки воздуха в квартире можно использовать комнатные растения.  Не стоит забывать и о правильном питании: в рацион рекомендуется добавить продукты с большим содержанием витаминов, А и С, цинка,  калия и магния.

"Физические нагрузки не только сделают легкие более сильными, они также позволят улучшить работу всего организма в целом", —  говорится в сообщении.