Собянин пригласил москвичей на бесплатные занятия спортом

В столичных парках, на стадионах, на фестивальных площадках проекта «Лето в Москве. Все на улицу», на спортивных площадках, в зонах воркаута горожане занимаются любимым спортом. Для этого в городе предусмотрена необходимая инфраструктура. Подробности мэр Сергей Собянин рассказал в посте в Telegram-канале.

Можно тренироваться в любом возрасте и при любом уровне спортивной подготовки. Есть занятия по более чем 70 видам спорта и двигательной активности в рамках бесплатных секций. В реализации много проектов по популяризации спорта и ЗОЖ.

Новый летний сезон проекта «Спортивные выходные» начали проводить с 1 июня. За месяц к проекту присоединились 9,5 тыс. человек.

Бесплатные уроки по йоге, растяжке, пилатесу, функциональным и танцевальным тренировкам под руководством тренеров организуют более чем на 70 площадках в разных районах.

Список площадок часто меняется и дополняется. Сейчас, помимо привычных локаций, можно тренироваться на набережных Москвы-реки, на территориях речных вокзалов, ИЦ «Сколково» и др.

Теперь занятия доступны не только в выходные, но и вторникам и четвергам в вечернее время. Записаться предлагают на сайте проекта либо в одном из центров «Мои Документы».

Также на канале проекта в 07:00 по будням проводят онлайн-зарядки с тренерами от World Class. Все эфиры сохраняются.

Реализуется проект «Лето. Пляж. Московский спорт» с 1 июня по 1 сентября объединяет все пляжные и водные виды спорта на живописных территориях зон отдыха у водоемов.

САП-тренировки, стретчинг, зумба, здоровая спина, функциональный тренинг и даже спортивный балет барре ждут новичков и опытных спортсменов на шести городских площадках: зоны отдыха «Левобережье», «Белое озеро» и «Тропарево», парк «Мещерский», Строгино Wake Park и Большой городской пруд в Зеленограде, добавил мэр.

Также предусмотрены пляжные активности, например, фрисби, пляжный теннис, тетербол. Можно участвовать в мини-турнирах по пляжному волейболу.