Тренировка по ушу пройдёт в парке «Зюзино» в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!»

В воскресенье, 28 июля, в парке «Зюзино» пройдёт тренировка по ушу. Спортивное мероприятие проводится в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!» и проекта «Мой спортивный район».

Ушу – вид спорта и боевое искусство, которое направлено на развитие и гармонизацию всего тела. Участники тренировки смогут развить свои силу, ловкость, координацию, чувство равновесия и гибкость. Кроме того, их ознакомят с основными навыками самообороны.

Начало занятия в 10:00, тренировка продлится около двух часов. Для участия требуется предварительная регистрация.

Напомним, в десяти столичных парках по средам с 19:00 до 20:00 и воскресеньям с 11:00 до 12:00 проводятся спортивные тренировки. Участники проекта «Мой спортивный район» могут бесплатно приобщиться к интересующим их спортивным направлениям.