В Битцевском лесу пробегут трусцой и соберут по пути мусор
Серия экологических забегов "Культурный плоггинг" будет проходить в столице с апреля по октябрь. Участников приглашают пробежать трусцой и собрать по пути мусор.
В ЮЗАО трасса будет пролегать через Битцевский лес и усадьбу Узкое. Как сообщается на официальном сайте Мэра Москвы, плоггинг позволяет привести свое тело в форму, а также сделать зеленые территории города более чистыми и ухоженными.
По пути участники марафона собирают пластиковые и стеклянные бутылки, алюминиевые банки, бумажные обертки, целлофановые пакеты и многое другое. Чтобы поднять мусор, бегунам приходится наклоняться или приседать, делая дополнительные движения. Такая пробежка более интенсивна и воздействует практически на все группы мышц. Кстати, на финише учитывается не только то, как быстро добежал спортсмен, но и насколько полон его мешок для сбора мусора.
Поучаствовать в первом забеге можно бесплатно, однако необходимо предварительно зарегистрироваться. В связи со сложной эпидемиологической обстановкой к плоггингу могут присоединиться не более 50 человек. Во время акции необходимо соблюдать социальную дистанцию.