В Северном Бутове и Зюзине пройдут бесплатные тренировки по ушу

К ним могут присоединиться все желающие старше 18 лет. Спортивные мероприятия организуют на открытых уличных площадках 21 августа в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!». 

Бесплатные тренировки по ушу будут проходить с 18.00 до 20.00 в Бутовском парке и парке «Зюзино». Для участия необходимо зарегистрироваться на сайте проекта «Мой спортивный район». 

Занятия проводятся под руководством тренеров Мосгорспорта. Они посвящены виду боевого искусства ушу, направленному на развитие и гармонизацию всего тела. С его помощью можно развить ловкость, координацию, чувство равновесия и гибкость. Также участников ознакомят с навыками самообороны. 

Проект «Мой спортивный район» включает бесплатные тренировки для любителей спорта. 

Напомним, бесплатные занятия для участников проекта «Московское долголетие» проходят в Воронцовском парке.