В спорткомплексах ЮЗАО пройдут бесплатные тренировки по мини-футболу и аквааэробике

Поучаствовать в спортивных мероприятиях могут в рамках открытых дверей и взрослые, и дети. Бесплатные занятия пройдут под руководством опытных инструкторов, сообщается на сайте столичного Департамента спорта. 

14 сентября в 11.00 в спорткомплексе «Содружество» (Новоясеневский проспект, д. 30) состоится тренировка по мини-футболу для ребят 8-10 лет. Ее продолжительность составит один час. Занятие проведет трене Максим Лягин. В программе – разминка и спортивные игры. Для участия необходимо заполнить форму по ссылке.   

14 сентября в 9.15 в бассейне «Союз» (ул. Теплый Стан, д. 9, к. 9) организуют занятия по аквааэробике для взрослых. Совершеннолетние участники выполнят упражнения на отдельные группы мышц, пройдут небольшой инструктаж по технике безопасности и смогут получить ответы на интересующие вопросы. 

Мероприятие пройдет под руководством инструктора по спорту Натальи Илюхиной. Оно завершится в 10.00. Для участия нужно пройти регистрацию по ссылке. 

Ранее сообщалось, что спорткомплексы ЮЗАО приглашают на бесплатные тренировки по плаванию в рамках дней открытых дверей.