В Воронцовском парке для долголетов проводят занятия по лечебной физкультуре

Участники проекта «Московское долголетие» могут присоединиться к бесплатным тренировкам по понедельникам и четвергам. Их проводят с 10.00 до 11.00, сообщается в паблике Воронцовского парка в соцсети «ВКонтакте». 

Бесплатные занятия лечебной физкультурой представляют собой систему упражнений, способствующих лечению и профилактике заболеваний органов и систем организма. Благодаря тренировкам можно улучшить работу мозга, повысить гибкость суставов и нормализовать кровообращение. Также участники снизят уровень стресса и зарядятся хорошим настроением. 

Тренировки организуют на первом этаже д. 8. На них потребуются сменная обувь и вода. Записаться можно по телефону: +7 (495) 936-00-92.

Ранее сообщалось, что в январе на катке в Воронцовском парке пройдут занятия для детей и их родителей.