В Воронцовском парке проводят бесплатные занятия по волновой йоге
![В Воронцовском парке проводят бесплатные занятия по волновой йоге](https://mosmedia-s3.aif.ru/entity/000/587/illustration_largeimage_573b30f1cb1bbdc35d275b5741db013b.jpg)
На спортивные мероприятия приглашают всех желающих старше 16 лет. Чтобы присоединиться, необходимо записаться по телефону: +7 (495) 936-00-92.
Волновая йога – новое направление, которое организовали в Воронцовском парке. Участники бесплатных занятий проработают блоки тела, найдут гармонию и стабилизируют эмоциональное состояние. Движения в виде волн способствуют снижению уровня перенапряжений, сообщается в паблике парка в соцсети «ВКонтакте».
Тренировки проводит Татьяна Щвецова. Преподаватель прошла курсы повышения квалификации по волновой йоге, а также аттестацию у ведущего мастера. С собой на занятия рекомендуют брать коврики и воду. Кроме того, необходимо одеваться в соответствии с погодой. Занятия проходят каждый четверг в Китайском саду. Они начинаются в 9.30.
Уточняется, что занятия направления «Цигун» теперь проводятся в этой же зоне по вторникам с 13.00.
Ранее сообщалось, что в Воронцовском парке открыли выставку уменьшенных моделей самолетов.