В Воронцовском парке запустят новое направление для долголетов

Заниматься лечебной физкультурой можно будет уже с четверга. На бесплатные оздоравливающие мероприятия приглашают участников проекта «Московское долголетие».  

Как сообщается в паблике Воронцовского парка в соцсети «ВКонтакте», новое направление – «ЛФК» – состоит из комплекса упражнений, направленных на лечение и профилактику заболеваний практически всех органов и систем. Занятия проведет опытный тренер Ирина Хасанова. 

Участники тренировок смогут улучшить работу мозга, увеличить подвижность суставов и привести в норму кровообращение. Также уроки помогут восстановить координацию и снизить стресс. 

Занятия будут проходить по понедельникам и четвергам в китайском саду. Начало в 10.00, записаться на них можно по телефону: +7 (495) 936-00-92. С собой необходимо приносить коврик и воду. 

Ранее сообщалось, что Воронцовский парк приглашает долголетов на занятия танцами, рисованием и скандинавской ходьбой.