Воронцовский парк приглашает участников проекта «Московское долголетие» на зимние занятия

Регулярные физические нагрузки окажут положительное влияние на самочувствие, помогут поддержать оптимальный вес и улучшить эмоциональное состояние. К ним могут присоединиться участники проекта «Московское долголетие», сообщается в паблике Воронцовского парка в соцсети «ВКонтакте». 

С расписанием бесплатных занятий можно ознакомиться по ссылке. Они подойдут для тех, кто испытывает боли в спине, быстро устает при выполнении домашних дел или чувствует себя подавленным. 

По понедельникам и средам проходят тренировки по танцам, по вторникам и пятницам можно посещать ОФП, по понедельникам и четвергам – ЛФК. Кроме того, по вторникам и четвергам долголеты занимаются скандинавской ходьбой. 

Записаться на занятия можно по телефону: +7 (495) 936-00-92.