Воронцовский парк разработал онлайн-тренировки для занятий на свежем воздухе
В январе парк "Усадьба Воронцово" на Юго-Западе Москвы запустил новый цикл онлайн-тренировок вместе с одной из спортивных студий.
Очередное спортивное занятие пройдет 27 января. Начало в 18.00.
"В выпусках тренер Юлия Чипюк покажет небольшие комплексы упражнений, направленные на проработку различных мышечных групп", - сообщается на сайте парка.
Также специалист расскажет про технику выполнения каждого упражнения. Онлайн-тренировки можно посмотреть в соцсетях Воронцовского парка. Они подойдут для любого уровня подготовки.
Напомним, Воронцовский парк возобновил онлайн-занятия по общей физической подготовке. Расписание можно посмотреть здесь.