Занятия для долголетов по танцевальной аэробике запустили в Южном Бутове

Участников проекта «Московское долголетие» приглашают на бесплатные тренировки. Об этом сообщается в группе территориального центра социального обслуживания населения «Бутово» в соцсети «ВКонтакте». 

Провести время с пользой для здоровья представителям старшего поколения поможет танцевальная аэробика. Занятия организуют по понедельникам и четвергам. Они начинаются в 12.00 и длятся один час. 

Участвуя в спортивных мероприятиях, долголеты поддерживают важные функции организма и хорошее настроение. Это способствует замедлению старения мозга.

Тренировки проводят в ландшафтном парке «Южное Бутово». Для участия необходимо записываться по телефону: 8 (495) 870-44-44. 

Ранее сообщалось, что долголетов из Бутова приглашают на занятия по развитию эмоционального интеллекта.