Жители ЮЗАО займутся спортом в Воронцовском парке

Усадьба Воронцово опубликовала приглашение для жителей города присоединиться к проведению занятий по растяжке на свежем воздухе. Мероприятие планируется проводить по субботам. Первое занятие состоится уже 23 июля. 

Тренировка пройдет под руководством опытного инструктора, который разработал программу, предполагающую чередование упражнений на силу и на гибкость. При таком подходе растяжка считается менее травмоопасной и может принести впечатляющие результаты. Участники мероприятия смогут не только приблизится к желаемым шпагатам и повысить общую гибкость тела, но и укрепить мышцы рук, ног и спины.

Бесплатное занятие пройдет с 12:00 до 13:00 на поляне около сцены. Запись по телефону +7 495 936 00 92.