Лечим гипертонию без таблеток. Врач рассказала, как навсегда забыть про повышенное давление

Только в России от инсультов и инфарктов умирают каждый год до 1 млн человек. Как правило, это последствия гипертонии, практически неизлечимого заболевания. Александр Шишонин, врач, кандидат медицинских наук, один из немногих специалистов, кто лечит гипертоническую болезнь. Причём без лекарств и операций.

– Александр Юрьевич, а разве можно полностью вылечиться от гипертонии?

– Могу привести тысячи таких примеров. Число моих выздоровевших пациентов уже перевалило за 50 тысяч. Ко мне едут со всего мира, чтобы избавиться от болезни и необходимости всю жизнь пить таблетки. Но никакого чуда здесь нет, а есть только правильный подход к лечению.

– Человек ведёт активный образ жизни, спортом занимается, вредных привычек не имеет. Откуда вдруг у него берётся повышенное давление?

– Одним из главных виновников гипертонии по результатам наших исследований является первый шейный позвонок – атлант. С возрастом атлант имеет тенденцию смещаться и зажимать позвоночные артерии. Спортсмены или молодые люди, ведущие спортивный образ жизни, подвержены таким травмам. Им особенно надо следить за своей шеей, ведь именно через шейный отдел позвоночника проходят позвоночные артерии, ведущие к сосудистому центру в мозге. Если происходит зажим и нарушается приток крови, организм начинает компенсировать это подъёмом давления, чтобы «подкачать» кровь до нужного объёма, улучшить перфузию, то есть насыщение кислородом головного мозга. Идёт команда сердцу: «Поднять давление!» Так возникает гипертоническая болезнь. По наблюдению врачей нашей клиники, подобный механизм развития гипертонии присутствует примерно в 95% всех случаев.

– И что в этом случае делать, как выявить и лечить такое  состояние?

– Чтобы эффективно выявлять, а затем и устранять первопричину нарушения мозгового кровообращения у человека любого возраста, мною разработано новое медицинское направление, основанное на коррекции шейного отдела и применении кинезиотерапии (один из видов лечебной физкультуры. – Ред.). Программа лечения делится на несколько этапов. Когда  пережатый кровоток восстановлен, давление нормализовано, пациенты включаются на выполнение индивидуальной программы лечебной физической нагрузки на специальных тренажёрах под контролем врача. Реабилитационная нагрузка на тренажёре, индивидуально подобранная для каждого пациента, поэтапно включает в работу группы мышц отдельных участков. Например, при застое в большом круге кровообращения тренинг начинается с икроножных мышц, переходит на мышцы ягодиц, спины, плеч, груди, брюшного пресса, бёдер.

– А питание имеет значение при лечении гипертонии?

– Да, на успешное лечение гипертонии влияет и режим приёма пищи. Своим пациентам я рекомендую подбирать индивидуальный план термодинамического питания. Это такой вид лечебной диеты, когда пациент сокращает число углеводов и компенсирует их недостаток с помощью жиров. Но для его применения нужна консультация специалиста.

– А можно ли предотвратить  гипертонию. Что вы посоветуете?

– В Советском Союзе была «производственная гимнастика», которую проводили на всех предприятиях, во всех учреждениях. Я мечтаю возродить эту прекрасную традицию. Хорошо, если руководство обяжет школьников, студентов, офисных служащих и рабочих каждое утро, хотя бы по 5 минут, делать гимнастику для шеи. Это главная профилактика гипертонии.

ИРИНА МОРОЗОВА