Маски, антисептики, соцдистанция. Что надежно защитит от «омикрона»?
Новый штамм COVID-19 под названием «омикрон» шагает по Москве. По официальным данным на 25 января, в городе только за сутки выявили 18 935 случаев заражения. Вместе с тем, дельта-штамм никуда не делся. Его по-прежнему диагностируют у больных с признаками ОРВИ, но реже. Рост числа заболевших «омикроном» по прогнозам медиков и властей будет наблюдаться еще две недели. Какие меры помогут жителям нашего округа избежать заражения новым штаммом, рассказала заведующая физиотерапевтическим отделением ГКБ имени В.В. Виноградова в Академическом районе Ирина Климова.
По словам врача, «омикрон» еще заразнее, чем его предшественник. Но, как отмечают специалисты, менее «суров». Количество госпитализаций заметно ниже, хотя поражает он и взрослых, и детей. Из признаков нового штамма – сильная слабость, температура, потливость, головная боль, кашель, насморк и снижение аппетита. Только потерю вкуса и обоняния, а также расстройства ЖКТ он не вызывает, что делает его похожим на обычный сезонный грипп, но не простой. Помимо поражения дыхательных путей «омикрон» бьет по сосудам. Некоторые медики утверждают, что он влияет на свертываемость крови и дает осложнения на почки, глаза и мозг.
Ирина Климова отмечает, что от «омикрона», как и от других разновидностей коронавируса, защищает ношение масок, использование антисептиков и соблюдение социальной дистанции.
Маски
«Предпочтительно пользоваться одноразовыми масками и менять их каждые 2-3 часа. Сейчас есть большой выбор респираторов, тканевых масок и прочих средств защиты. К любому из этих средств должна прилагаться инструкция, в которой прописан срок их действия. Этих рекомендаций следует придерживаться», - советует Ирина Климова.
По ее словам, технически тканевые маски можно обрабатывать и использовать несколько раз, но это должна быть правильная обработка с использованием специальных средств, что не всегда возможно в быту. Поэтому лучше отдать предпочтение одноразовым маскам и регулярно их менять.
Антисептики
Антисептиками не стоит злоупотреблять, считает врач, их стоит использовать после посещения общественных мест, поскольку они очень сушат кожу рук.
«Антисептические средства бывают различных видов — спреи, гели и т.д. Вы можете выбрать удобный формат для вас. Один из минусов антисептиков — они очень сушат кожу рук, что особенно ощущается в зимний период. Поэтому стоит уделить внимание и заботе о коже рук. Для этого подойдет поэтапная защита — увлажняющий и питательный крем, кроме этого, хорошо помогают парафиновые маски (они бывают как теплые, так и холодные)», - добавила Ирина Климова.
Дистанция
Соблюдение социальной дистанции – еще одно важное условие, которое позволит не заразиться новым штаммом «омикрон».
«Необходимо не только держаться на расстоянии в 1,5-2 метра от других людей в общественных местах, но и избегать лишнего контакта в виде рукопожатий даже со своими знакомыми. А если у ваших домашних есть признаки недомогания, также стоит минимизировать контакт (насколько это возможно в пределах квартиры) до момента полного выздоровления», - напомнила заведующая физиотерапевтическим отделением ГКБ имени В.В. Виноградова. Также доктор рекомендует по возможности ограничить посещение мест массового скопления людей.
В связи с распространением в Москве «омикрона» уже сейчас возросла нагрузка на городские поликлиники. По сравнению с декабрьскими показателями она увеличилась в пять раз, тогда как госпитализаций стало больше на треть. Столичные поликлиники принимают людей с признаками ОРВИ через отдельный вход без записи, а людям пожилого возраста советуют воздержаться от выходов на улицу. Если у вас поднялась температура выше 38 градусов, вызвать на дом врача можно по короткому телефону единой медицинской службы 122.
РЕГИНА АБДРАЗЯКОВА