Психолог из ЮЗАО рассказала, как ребенку войти в рабочий режим после каникул

Пост о том, как совершить моральный переход из лета в осень, опубликовала в своем паблике в соцсети  "ВКонтакте" южнобутовская школа  №1980. 

Школьный психолог Елена Каабак рассказала родителям, как помочь ребенку быстро войти в рабочий режим после летних каникул. 

"Самое главное - соблюдать режим дня. Это старое правило, но оно работает. Надо вовремя ложиться спать, вовремя вставать,  проводить на воздухе как минимум два часа в день", - сказала она. 

По словам специалиста, необходимо гулять в парках, но не совмещая прогулку с походом в магазин, как порой делают некоторые мамы.

"Поговорите о школе  с ребенком, вспомните вместе с ним все хорошее, что было там в прошлые годы.  Обсудите самые яркие, а может, и сложные моменты, случавшиеся раньше. Скажите ребенку, что непростые ситуации могут происходить,  но надо не бояться их, а сразу обращаться за помощью к учителям и родителям", - добавила психолог. 

По словам Елены Каабак, нужно стремиться  создать у школьника положительный настрой. 

"Впереди ждет много неизвестного, но ведь это неизвестное может быть очень интересным!" - отметила специалист. 

Ранее сообщалось, что по программе реновации в ЮЗАО построят более 30 объектов образования. О том, в какой кружок отдать ребенка, можно почитать здесь.