Воронцовский парк поводит бесплатные спортивные тренировки

Занятия на любой вкус подойдут для любого уровня подготовки. 

На занятиях "‍Здоровая спина" можно будет восстановить спину в максимально щадящем режиме.  Тренер покажет комплекс упражнений для того, чтобы вновь ощутить себя здоровым и бодрым.  Курс подойдет тем, кто ведет сидячий образ жизни, чувствует боль в спине и усталость, а также недоволен 
своей осанкой. 

Участники занятий "Тянем шпагат" освоят активную и пассивную растяжку, а также   упражнения на продольный и поперечный шпагат. 

"Вам подойдет этот курс, если вы мечтаете сесть на шпагат, хотите сразить всех возможностями своего тела, много раз пробовали и бросали", -  отмечается в паблике Воронцовского парка в соцсети "ВКонтакте". 

Онлайн-тренировки поводятся по вторникам и четвергам на платформе Zoom. На занятия необходимо  предварительно записываться по телефону (8 (495) 580-26-78) или WhatsApp (+7 (904) 269-50-73). 

Ранее сообщалось, что Воронцовский парк поводит онлайн-занятия по аэробике и стретчингу. 

С полным расписанием можно ознакомиться по ссылке.