Занятия по хатха-йоге стартовали в Воронцовском парке

Их можно посещать по вторникам и четвергам на центральной поляне возле сцены. Время проведения – с 7.30 до 9.00. 

С приходом теплой погоды стартовали занятия по хатха-йоге, сообщается в паблике Воронцовского парка в соцсети «ВКонтакте». Тренировки позволят укрепить суставы и сохранить их подвижность, улучшить координацию, сохранить гибкость позвоночника и устранить боли в спине. Также они способствуют снятию стресса, нормализации давления и улучшению осанки. 

На занятия приглашают всех желающих старше 16 лет. Для этого необходимо записаться по телефону: +7 (495) 936-00-92. 

Ранее сообщалось, что в Воронцовском парке проводят занятия по направлению Inside Flow Yoga. Их организуют по воскресеньям в Китайском саду.